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14/12 Les aliments qui nuisent à votre mémoire : les 6 pièges à éviter absolument!

L'alimentation a un impact direct sur la santé du cerveau, allant du fonctionnement cognitif au risque de développer des maladies neurologiques. La consommation excessive de certains aliments peut souvent nuire au cerveau, en affectant la mémoire, l'humeur et la capacité de concentration. Nous examinons ci-dessous certains des aliments qui peuvent être nocifs pour le cerveau et les raisons d'en li